psiholog savetuje.
Kad zbog duše i telo pati.Od tuge se gušite, a panični napad liči na infarktVeliki emotivni lomovi mogu izazvati simptome identične nekoj fizičkoj bolesti. Bol u grudima, glavi, stomaku, promene na koži i zglobovima, kao i seksualna disfunkcija samo su neki od njih. Ukoliko se to ne prepozna i ne leči na vreme, može zaista prerasti u bolest.Jeste li znali da se trećina bolesnika obraća lekaru zbog organskih simptoma izazvanih emocionalnim činiocima? Kod nekih ljudi veliki emotivni lomovi mogu izazvati simptome identične nekoj fizičkoj bolesti. Ukoliko se to ne prepozna i ne leči na vreme, može zaista prerasti u bolest.– Dešava se da mi se obrate ljudi koji osećaju zdravstvene tegobe, obrate se doktoru i dobiju nalaz koji pokazuje da je s fizičkim zdravljem sve u redu i da simptomi nemaju organsku osnovu. Ideja da bol, nelagoda i neprijatnosti nemaju veze s fizičkim zdravljem frustrirajuća je i njima često nije lako da prihvate mogućnost da je u osnovi simptoma psihološki uzrok, čak i onda kad se početak simptoma očigledno poklapa s neprijatnim životnim okolnostima i događajima – objašnjava Aleksandra Solujić, psiholog i psihološki savetnik.Zbog gubitka se gušite i srce lupa
Logika somatizacije najbolje se može razumeti kroz primere. Dobar primer, koji je veoma čest u praksi, mogla bi biti žena koja nakon muževljeve smrti počinje da oseća bol u grudima i lupanje srca, teško diše i muči je strah da će se ugušiti. Međutim, kardiološki pregledi pokazuju da je s fizičkim zdravljem sve u redu.
– Tugu zbog gubitka muža izražava kroz neprijatne telesne simptome. Nije retko da simptomi budu isti kao kod preminulog supruga
Tikovi i zbog straha od nemaštine
Žena poziva hitnu pomoć jer oseća bol u grudima, srce joj jako lupa, ne može da diše i uverena je da će dobiti infarkt, a u hitnoj službi dobija informaciju da je s njenim zdravljem sve u redu i da nema srčani, već panični napad. Mladić koji je vrlo dugo bez posla i zabrinut je za egzistenciju dobija tikove. Muž čija se žena agresivno ophodi prema njemu postaje impotentan. Ženu posle svađe boli glava, ali bol ne povezuje s ljutnjom na muža. Student koji treba da obnovi godinu dobija osip po koži.
– Somatizacija je izražavanje emocionalnih problema na telesnom planu. Bolovi, smetnje i neprijatnosti postoje, osoba ih ne „folira“ i povezani su sa emocijama koje nisu obrađene i iskazane. Umesto neprijatnih emocija, ljudi osećaju bol (najčešće u grudima, glavi, stomaku i leđima), imaju poremećaje na koži i zglobovima, seksualnu disfunkciju, mučninu, nesvesticu ili veruju da boluju od bolesti za koju se tek očekuje dijagnoza ili osećaju jak strah od mogućnosti da se razbole – kaže Aleksandra Solujić.Šta možete da uraditePsihoedukacija je vrlo važna za ljude sklone somatizaciji, pre svega usvajanje i razumevanje ideje da stres, depresija, napetost i potiskivanje negativnih emocija mogu voditi ka telesnim simptomima. To se neretko i dešava – emocije se izraze na telesnom planu ako se o njima ne govori, ako se ne predstave simbolički, ne razumeju, ne objasne sebi i drugima. Ljudima sklonim somatizaciji pomaže prepoznavanje misli, emocija i ponašanja koji vode ka simptomima bolesti.
Dobro bi bilo da potražite odgovore na sledeća pitanja.
Kada se simptom pojavio ili u kojim situacijama? Šta je okidač za pojavu simptoma? Koje misli se javljaju? Kakva osećanja simptom izaziva? Šta se može uraditi?
Razgovor, pa stručna pomoć
Za ljude sklone somatizaciji vrlo je bitno da nauče kako da neprijatne emocije prihvate, razumeju i izraze kroz motorno, verbalno ili socijalno ponašanje.
Коментари
Постави коментар